海口除脱发好医院?脱发问题在现在很多人都在出现,对于脱发更多的应该是预防为主,治疗为辅,治疗脱发应该从自身做起,如果自身没有一个好的预防方法,在多的治疗根本不能不会起到太好的作用,自身锻炼以外,在饮食上面也更应该引起重视,下面是海口肤康皮肤病医院医生介绍的那些食物对治疗脱发有帮助。
每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。
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