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得了鱼鳞病,皮肤很难看?做好2点缓解,不要偷懒

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   得了鱼鳞病,皮肤很难看?做好2点缓解,不要偷懒

  秋季是银屑病的高发时间段,是因为皮肤过于干燥所引起的皮肤脱屑,尤其是发生在腿部,影响了皮肤美观,严重的患者会出现皮肤裂口或者出血,鱼鳞病属于可大可小的病情,只要做好生活中的护理就不需要做特殊的治疗。

  鱼鳞病有哪些症状?

  1、鳞屑和红斑

  在婴儿时期鱼鳞病就会发作,轻者只是四肢伸侧出现鳞屑,患者全身会发生鳞屑。这类病情发展非常的缓慢,会跟随着人们一生,当患上疾病时全身会有弥漫性的红斑。也有一部分患者会出现连续性的板层表皮脱落或者是眼睑外翻。

  2、皮肤粗糙以及毛囊角化丘疹

  鱼鳞病患者到了秋季,手上和脚上的纹会明显增多而且乱,脚掌和手掌的皮肤比较粗糙,甚至会出现很厚的角质斑块,若没有做好手部保湿的话会引起角质斑块皲裂而加重疼痛感。患者的脸颊上壁或者大腿伸侧,会出现毛囊角化丘疹,病情不严重的话毛孔粗大,严重的患者毛囊会连成一片。

  患上了鱼鳞病怎么办?

  1、做好局部的清洁

  要是有条件的话尽量采取温泉浴,每次洗完澡之后及时涂抹上油脂类的护肤品,保持皮肤的滋润状态,这样能够减轻瘙痒感以及鳞屑。不能使用强碱性的肥皂或者沐浴露。秋季根据天气变化增减衣服,防止让寒气对皮肤带来刺激,出门的时候尽量戴上手套和口罩。保持规律作息,注意劳逸结合。

  2、调整好饮食结构

  患者尽量不要吃辛辣刺激性的食物海鲜以及酒类等,不然会生湿热,从而加重了其症状。每天要保证有足够的水分摄入,多吃绿叶蔬菜水果以及动物内脏豆类奶类等,避免有吸烟喝酒的坏习惯。不能做剧烈运动,运动的时候掌握好时间以及强度,以身体微微出汗为止。患者不能乱使用含有激素类的药物以及免疫抑制剂,不然会加重病情。

  温馨提示

  洗澡的次数不能过勤,水温控制在37℃左右即可,不能用手过度的去揉搓,不然会对皮肤表层的皮质带来损伤,从而加剧了皮肤干燥感。每次洗完澡之后,应该及时涂抹上甘草油来保持皮肤的滋润,防止皮肤表层脱落或者干燥,不能使用劣质的化妆品。选择宽松纯棉的衣服,防止发生静电。

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