海口哪看青春痘好

海口哪看青春痘好？痘痘是一种非常顽固的皮肤问题，在治疗痘痘的时候要采取综合全面的方法，而饮食中西医结合特色诊疗也是不可缺少的一种方法，平时可多吃一些具有去痘痘作用的食物，比如绿豆清热降火和利水消肿作用非常好，因此是一种不可错过的去痘痘食物。

　　1、苦瓜：因为苦瓜的味道非常苦，很多人并不喜欢吃，但苦瓜具有非常好的降火功效，而中医认为长痘痘是因为体内有湿热之气导致的，所以为了尽快消除脸上的痘痘，平时可适当的吃一些苦瓜，一般较嫩的苦瓜用水焯烫后再吃苦味会减掉很多。

　　2、苹果：苹果是一种营养非常丰富的水果，其中含有的维生素以及果胶、纤维等成分对健康非常有益，不仅能提高皮肤修复能力和抵抗力，还能促进消化，润肠通便，防止体内累积毒素，从而起到从根源上防治痘痘的作用。

　　3、绿豆：绿豆具有非常好的清热降火、利水消肿等作用，尤其在身体上火导致皮肤长痘痘的女性，可以取适量的绿豆煮成汤饮用，并且煮绿豆汤时加入一些金银花，可起到更好的清热解毒、清除内火的作用，因此对痘痘治疗也有很大帮助。