海口看青春痘哪家服务好

海口看青春痘哪家服务好？得了痤疮应该多吃什么食物?痤疮一般是会出现在患者的面部的任何部位，不过胸部和背部也有患病的可能，称黑头粉刺，有的继发感染，出现小脓疱，脓肿、炎症期出现疼痛。它多发于青春期男女，严重时可发展为炎性丘疹，结节、囊肿、疤痕等。所以患病就要及时去治疗，但是很多人不知道得了痤疮应该多吃什么食物。下面就由海口肤康医院详细的为你介绍，得了痤疮应该多吃什么食物。

富含锌的食物。锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。含锌较丰富的食物包括瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。

具有清凉祛热作用的食品。青春痘患者大多数有内热，故饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。