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海口痤疮治疗基地

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海口痤疮治疗基地?夏天怎么预防痤疮,痤疮大家应该都不陌生,夏天到了,痤疮患者越来越多,的确,夏天的天气炎热,容易出汗出油,滋生细菌,如果护理不好很容易长痤疮,长了痤疮不可怕,留下疤痕会比较困扰患者,一起来看一下。

  夏天怎么预防痤疮呢,上海江城皮肤病医院医生指出首先要做好清洁工作,因为天气热,经常出汗,细菌吸附在脸上,很容易长痤疮,另外一直面对电脑,辐射也会对皮肤产生影响,每天用电脑办公的人较好隔几个小时洗一下脸,擦一些隔离霜减少辐射的危害。

  夏天预防痤疮要注意饮食,不要吃太多辛辣的食物,夏天炎热,吃辛辣的食物容易上火,另外对肠胃也会有些刺激,所以较好少吃辛辣,可以多运动,夏天多运动可以促进身体代谢,体内毒素排出来,如有便秘多吃纤维食物,蔬菜是较好的选择,较好不要挑食。

  夏季多补充水分,多喝水,促进代谢,另外给皮肤补水也是很重要的,如果皮肤干燥,也会引起痤疮,可以使用一些清爽的护肤品,较好少化妆,容易阻塞毛孔,如果化妆,油性皮肤的人要选择无油的产品,可以避免产生痤疮。

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