如何预防牛皮癣复发

寻常型银屑病，俗称牛皮癣，是一种具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。这种皮肤病很难被根治，而且很容易复发，那么要如何预防牛皮癣复发呢？海口肤康医院的医生这就为大家讲解。

1、适当参加户外锻炼，多晒太阳，增加人体抵抗力，从而减少牛皮癣复发的概率。

2、日常生活中，要保持良好的心态，不要有产生伤感、抑郁的心情。不良好的情绪会阻碍牛皮癣的恢复，所以平时要注意心理上不要有太大的压力，多放松身心，稳定情绪。

3、患者应保持营养均衡，戒烟戒酒，少吃辣椒、生姜、葱、蒜类等辛辣类刺激性的食物，多吃芝麻、糯米、蜂蜜、牛奶等柔润的食物。

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