海口哪家治疗斑秃好?斑秃是生活中很常见的现象,属于皮肤疾病的一种,得了斑秃的人应该多吃一些含维生素多的食物,不要吃太多辛辣刺激燥热的食物,也不能吃高糖高脂肪的食物。同时还需要注意头皮部位的清洁卫生工作,戒烟戒酒,这样就能帮助病情更快的恢复。
1,含铁多的食物,因为体内缺铁也是造成斑秃发作的一个主要原因,比如说黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,熟花生,菠菜,胡萝卜等食物中都含有丰富的铁。
2,多吃含植物蛋白多的食物,这样也可以还是头发干枯断裂的症状,比如说大豆,黑芝麻,玉米等对于斑秃患者的恢复都有一定的帮助。
3,多吃含碘多的食物,因为补碘有利于头发的生长,比如说海带,紫菜、牡蛎等食物中都含有丰富的碘。
4,多吃维生素E多的食物,莴苣,卷心菜黑芝麻,都可以改善发质。
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