海口哪个医院除斑秃好?斑秃是骤然发生的的局限性脱发,发病时患者并不自知,其病程较长,一般可持续数月甚至一年之久,大多数斑秃患者可以完全或者部分自愈,对于斑秃要了解发病机制才能得到改善。那么斑秃要怎么护理?
1、应少吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝浓茶与咖啡,以免影响休息与睡眠,使脱发加重。
2、补充富含维生素食物,以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。
3、补充富含蛋白质的食物,以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。
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