海口斑秃专科医院

海口斑秃专科医院。头发稀少少白头大多是营养不均衡，或者精神压力大引起的。

中医认为与血虚有关。平时多吃豆类食物和蔬菜；放松心情；不熬夜，坚持一个月就会有改善。
细心呵护自己的头发，在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，这时候不能用力梳，不然会掉很多头发，还有现在流行的头发染、烫、卷，都会损害头发。再有放松自己，保证有充足的睡眠，少吃油腻食品，忌辛辣刺激东西。日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压，不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。